LA DIABETES

Diabetes es el término que se utiliza comúnmente para identificar varios trastornos metabólicos en los que el organismo no produce insulina, o utiliza la insulina que produce de manera ineficaz. Es una condición común que se caracteriza por niveles de azúcar elevados en la sangre.

La diabetes se caracteriza por una falta total o parcial en la producción de insulina por parte del organismo. 

 ¿Cuáles son los síntomas?

•  Aumento en la frecuencia y cantidad de la orina
• Necesidad constante de hidratarse
•  Aumento en el apetito
•  Pérdida de Peso
• Fatiga
•  Heridas que se demoran en cicatrizar
•   Infecciones

 ¿Cuáles son las complicaciones?

• Enfermedades cardíacas
•  Hipertensión
• Accidentes cerebro-vasculares
• Insuficiencia renal
•  Ceguera
• Infecciones en las piernas y pies

Existen dos tipos principales de diabetes:

• Diabetes tipo 1: Este tipo de diabetes se desencadena cuando el organismo crea anticuerpos contra sus propias células y como resultado, el páncreas deja de producir insulina o no puede producir la cantidad suficiente por sí solo. 
• Diabetes tipo 2: A menudo, el páncreas de las personas con diabetes tipo 2 produce su propia insulina, pero el organismo no la utiliza de manera efectiva. Muchas personas manejan este tipo de diabetes simplemente siguiendo una dieta saludable y haciendo ejercicio.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

·        Edad (mayor de 45 años)

•  Estar en sobrepeso o ser obeso
•  Tener historia familiar de diabetes
• Origen étnico o raza (ascendencia nativa/indígena, africana, española o asiática)
• Haber dado a luz a un niño con un peso mayor a 4kg
•  Deterioro en la intolerancia a la glucosa

¿Cómo tratar la diabetes?

•  Medicamentos
• Alimentación saludable
• Actividad Física

Desde el principio, es importante que intente aprender lo que más pueda sobre la diabetes, tener un gran apoyo de las personas que lo rodean y mantener una actitud y visión positiva en los momentos difíciles.